Masalah yang
sering muncul, dan hampir 85% orang mengalami, tumit pecah - pecah,
mungkin itu tidak berbahaya namun jika pecahnya sudah mendalam akan
mengakibatkan nyeri dan tidak nyaman pada penderita, disinilah pentingnya
perawatan kaki. Untuk mengatasi semua masalah itu pelu kita ketahui factor
penyebab, cara mencegah dan lain – lain. Coba kita simak berikut:
Faktor penyebab
tumit pecah – pecah:
1.
Berdiri terlalu
lama diatas lantai yang kasar dan keras
2.
Cara berjalan
seseorang juga pengaruh.
3.
Tekanan tumpuan
pada tumit, biasa terjadi pada penderita obesitas, tumpuan pada tumit jadi tertekan
melebar kesamping, sehingga berakibat pecah – pecah.
4.
Sepatu bagian
belakang terbuka mengakibatkan tumpuan pada tumit tertekan melebar kesamping.
5.
Keadaan medis,
missal diabetes, bisa menjadi factor terjadinya pecah pada tumit kaki. Kulit
sensitive ( penggunaan detergen dengan bahan aktif yang tinggi berakibat panas
pada kulit, jika mengenai kaki bisa juga menimbulkan tumit kaki pecah – pecah,
bahkan parahnya seluruh telapak kaki.
Pencegahan
sangat perlu, berikut cara mencegah terjadinya tumit pecah – pecah:
- Hindari mandi dengan air terlalu panas, air panas mengakibatkan kulit kering.
- Oleskan pelembab pada kaki, minimal 1x sehari.
- Gunakan batu apung, untuk menghilangkan dan menghindari kulit keras (mati).
Posting Komentar